Isabel Rodrigues, Osteopata, D.O.
A distensão muscular é uma lesão aguda de um músculo, que resulta de um alongamento exagerado, habitualmente ocorre após desporto de alta competição.
Sinais e sintomas
Dor violenta que se instala subitamente, diminui com o repouso e volta a surgir quando o músculo em lesão se contrai
Sensação de “rasgão” muscular
Edema
Rigidez muscular
Causas mais comuns
A ausência de aquecimento antes do exercício físico
Ausência de alongamentos após o exercício físico
Movimentos fortes de rápida contração muscular
Movimento exagerado contra resistência
Lesões anteriores
Originam formação de fibrose nas áreas afetadas
Tratamento osteopático
A osteopatia através de testes e técnicas musculares próprias, proporciona e relaxamento muscular e ligamentar, que se traduz na recuperação das distensões musculares.