As câimbras são espasmos musculares sentidos subitamente e muito dolorosos,que podem ocorrer em um ou mais músculos e são mais frequentes nos membros inferiores, especialmente nos músculos da perna, os gémeos.
Uma das causa é o esforço frequente da zona em questão, por exemplo podem ocorrer após uma corrida longa, jogo de futebol, encurtamento muscular, falta de minerais, entre outros.
São também muito frequentes na gravidez, também por insuficiências vasculares, por insuficiência de magnésio, por alterações neurológicas como as miopias.
O tratamento com osteopatia será uma mais valia para alongar estes músculos e evitar a repetição destes espasmos dolorosos e incapacitantes.
São lhe dados em consulta, conselhos muito simples e práticos para realizar em sua casa, assim como alongamentos que pode realizar sempre que tiver oportunidade, e que muito a/o irão ajudar.
Falamos também na melhor opção a nível alimentar e de suplementos.
Se esta é uma patologia que o/a incomoda, contacte-me, posso ajudar!
Eu sou a Isabel Rodrigues e sou a sua osteopata!
Marque a sua consulta através do número 916274470 em Oeiras, Alvalade e Campo Grande, seja mais um paciente feliz
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