Costuma sentir uma dor na coluna cervical (cervicalgia), que irradia até ao occipital (nuca) e que pode provocar dores de cabeça, zumbido nos ouvidos ou tensão muscular no pescoço e ombros?
Então este artigo é para si!
Esta dor impede que se sinta confortável, que se sinta bem, não lhe permite ir ao ginásio, perde a vontade de sair, não encontra posição para dormir e por isso não tem uma noite de sono descansado?
Esse é um sintoma muito frequente nos dias de hoje, a que chamamos cervicalgia e se caracteriza por dor na região da coluna cervical, sentida na região posterior do pescoço e na região superior dos ombros.
Este sintoma tem-se vindo a atenuar com o tele-trabalho e o sedentarismo.
Causas para cervicalgia
- Stress
- Má postura
- Movimentos repetitivos com os membros superiores
- Patologias e lesões músculo-esqueléticas dos ombros e coluna cervical
- Alteração postural (hipercifose torácica que origina anteriorização de cabeça)
- Patologias na Articulação Temporo-Mandibular (ATM)
- Patologias respiratórias
- Traumas, como por exemplo a lesão em golpe de chicote que normalmente acontecem em acidentes de automóvel
- Utilização de almofada muito alta ou muito baixa
- Falta de alongamentos após a prática de exercício físico
- Excesso de carga no exercício físico (ex: musculação)
- Realização incorrecta de exercícios para fortalecimento dos músculos abdominais
- Outros
O tratamento de osteopatia na cervicalgia
O tratamento de osteopatia irá trazer-lhe o conforto que deseja em poucas sessões, de uma forma segura, eficaz e natural.
Irá diminuir a sua dor e inflamação, assim como a tensão muscular que tanto incomoda!
Porque espera?
O resultado que irá obter é mais saúde, conforto, mais energia para tomar conta dos seus filhos, ir ao ginásio, trabalhar confortavelmente e viver a sua vida como gosta, sem dores!
Marque a sua consulta de osteopatia e seja mais um paciente satisfeito!
Eu sou a Isabel Rodrigues e sou a sua osteopata!
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