BLOG OSTEOPATIA

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November 24, 2019

A articulação do cotovelo também sofre de tendinites, seja na parte interna a que chamamos de epitrocleite, ou cotovelo de golfista ou na parte externa a que chamamos de epicondilite ou cotovelo de tenista.

No entanto não são apenas os jogadores de ténis ou golfe que so...

October 27, 2019

Os entorses consistem em lesões traumáticas dos ligamentos que unem as articulações do pé, podem ocorrer em inversão, eversão e rotação.

Estas lesões incluem desde as simples distensões ou estiramentos, às roturas parciais ou completas das fibras que compões estas estru...

September 29, 2019

As câimbras são espasmos musculares sentidos subitamente e muito dolorosos,que podem ocorrer em um ou mais músculos e são mais frequentes nos membros inferiores, especialmente nos músculos da perna, os gémeos.

Uma das causa é o esforço frequente da zona em questão,...

August 25, 2019

A pubalgia caracteriza-se pela presença de dores a nível da região inguino-púbica (virilha) devido a um desequilibro entre a musculatura abdominal e a musculatura da coxa (esta mais forte).

Esta dor é frequente em desportistas por falta de alongamento após o exercício f...

Hipertensão arterial

A hipertensão arterial corresponde a todas as situações em que se verificam valores de tensão arterial aumentados.

Para esta caracterização, consideram-se valores de tensão arterial sistólica superiores ou iguais a 140 mm Hg (milímetros de mercúrio)...

O Excesso de peso e a Obesidade são diferentes graus de acumulação excessiva de gordura no corpo, prejudiciais para a sua saúde e a saúde da sua família.

Habitualmente está relacionado com o consumo excessivo de calorias que o corpo não consegue eliminar.

Este problema...

May 26, 2019

Se a postura é algo que o preocupa, porque está longas horas sentado no seu posto de trabalho, estes são aspectos que deverá ter em consideração, de forma a melhorar o dia-a-dia.

Tendo maior consciência do seu corpo, evitando assim as dores que habitualmente s...

Sente tensão muscular, peso nos ombros e dores na coluna?

Precisa de alongar mas não sabe como?

Está no escritório e tem pouco tempo?

Não tem muito espaço à sua volta?

Aqui fica a solução para poder alongar quando quiser, de forma simples e prática! Sem desculpas!

Chega a c...

E se pudesse pentear-se sem sentir aquela dor no ombro? Virar a cabeça sem dores na cervical? Não ter dor na lombar no final do dia, correr sem dores nos joelhos, seria bom ?

Então venha-me conhecer e tudo ficará mais fácil e leve!

Sou a Isabel Rodrigues e sou a sua oste...

Vivemos a vida a correr, porque queremos uma carreira, uma família, uma casa, um carro, um grupo de amigos, acompanhar todas as redes sociais, ir ao ginásio o maior número de vezes por semana, sermos lindíssimas, perfeitas e magras, boas mães, boas esposas, boas amigas...

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